EL PODER DE ADAPTARSE

Vivimos inmersos en cambios de todo tipo: desde disrupciones sociales, como crisis económicas y pandemias, hasta eventos deorden personal, como casarse o cambiar de carrera. El cambio no es la excepción, es la regla. Sin embargo, lo evitamos y lo vemos como una amenaza a nuestra estabilidad. Ahora bien, ¿qué sucedería si en lugar de resistirlo, aprendemos a usarlo a nuestro favor? En El poder de adaptarse, Brad Stulberg, experto en excelencia sostenible y autor bestseller, presenta un nuevo modelo que describe el cambio como un ciclo continuo de orden, desorden y reorden. Además, basándose en descubrimientos científicos y sabiduría ancestral, Stulberg nos ofrece principios y hábitos concretos para desarrollar la flexibilidad robusta, una mentalidad que combina la fortaleza con la adaptabilidad para afrontar cualquier situación. En este libro aprenderás a: Transformar el cambio en tu aliado. Establecer expectativas claras para manejar la incertidumbre. Construir una identidad sólida pero adaptable. Tomar decisiones efectivas en momentos de incertidumbre y caos. El poder de adaptarse transforma por completo nuestra percepción del cambio y nos muestra cómo crecer en medio de él, más fuertes y con mayor sabiduría.