SANA SIN ESFUERZO

SANA SIN ESFUERZO

LOS 9 PILARES PARA RECUPERAR TU SALUD

MERCOLA, JOSEPH

$299.00
IVA incluido
En stock
Editorial:
GRIJALBO/RANDOM HOUSE
Año de edición:
2017
Materia
Medicina y salud en el hogar
ISBN:
978-607-31-5088-0
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
$299.00
IVA incluido
En stock
Añadir a favoritos

u00a1Deja que tu cuerpo haga el trabajo! Joseph Mercola, gurú definitivo de la medicina natural, revela los nueve pilares para renovar tu salud y alcanzar tu peso ideal. #1 Bestseller de The New York Times. Con prólogo de David Perlmutter. 9 principios para adquirir de manera natural nuevos hábitos saludables que harán que tu cuerpo se regenere a sí mismo todos los días. u00bfTienes que decirles a tus pulmones que respiren? u00bfA tu piel que cicatrice una herida? u00bfA tu estómago que tenga hambre? u00a1No! Tu cuerpo hace todo esto en automático, espontáneamente. En Sana sin esfuerzo el doctor Joseph Mercola, gurú definitivo y pionero en el campo de la medicina natural, revela los nueve pilares para renovar tu salud y alcanzar tu peso ideal, tan fáciles de implementar como: - Consumir 75% de las calorías diarias en forma de grasa para reducir la incidencia de enfermedades cardiovasculares y prevenir el cáncer. - Evitar algunos tipos de carne y pescado, pero disfrutar de la mantequilla. - Incrementar el consumo de alimentos fermentados para fortalecer el sistema inmune y mejorar el estado de ánimo. - Caminar descalzo para disminuir la inflamación sistémica (u00a1y porque simplemente se siente genial!). - Reír a carcajadas: es tan bueno para los vasos sanguíneos como 15 minutos de ejercicio. Sana sin esfuerzo es el compendio de décadas de experiencia médica del doctor Mercola, así como el resumen de la información científica de vanguardia más esperanzadora y sorprendente. Es la única guía que necesitas para olvidarte de las enfermedades y el sobrepeso... sin esfuerzo.

Artículos relacionados

  • CIENCIA DE LA PANCITA CHELERA, LA
    MILAN, LEONORA / ORTIZ, ALEJANDRA
    ¿Y si te dijéramos que los adorables bebés, tan inocentes en apariencia, son expertos manipuladores desde el vientre? ¿O que en tu cuerpo hay más bacterias y virus que células propias, y que estás mejor así? ¿Te gustaría asomarte al interior de una lágrima y entender por qué te sigue doliendo el desprecio de tu ex? ¿O prefieres que te expliquemos el mayor misterio de todos: por...
    En stock

    $359.00

  • PENSAR CON EL ESTÓMAGO
    MAYER,EMERAN
    Cómo la relación entre digestión y cerebro afecta a la salud y el estado de ánimo. Una guía práctica que combina los últimos descubrimientos de la neurociencia y la investigación del microbioma humano para optimizar el diálogo entre nuestra mente y cuerpo. Todos hemos experimentado en algún momento la conexión entre mente e intestino. u00bfQuién no recuerda la sensación de vé...
    En stock

    $339.00

  • LA MAGIA DEL ORDEN
    KONDO MARIE
    Marie Kondo te ayudará a poner en orden tu casa de una vez por todas con su método inspirador paso a paso. Transforma tu hogar en un espacio limpio y ordenado de manera permanente u00a1y sorpréndete de cómo cambia tu vida! Marie Kondo, ha vendido más de 3 millones de copias de sus libros, que han sido traducidos a más de 30 lenguas y publicado en más de 30 países. Ha conqui...
    En stock

    $229.00

  • SANA SIN ESFUERZO
    MERCOLA, JOSEPH
    u00a1Deja que tu cuerpo haga el trabajo! Joseph Mercola, gurú definitivo de la medicina natural, revela los nueve pilares para renovar tu salud y alcanzar tu peso ideal. #1 Bestseller de The New York Times. Con prólogo de David Perlmutter. 9 principios para adquirir de manera natural nuevos hábitos saludables que harán que tu cuerpo se regenere a sí mismo todos los días. u00b...
    En stock

    $299.00

  • LA BUENA DIGESTIÓN
    ROBYNNE CHUTKAN
    "#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER ¡Prepárate para recuperar tu salud digestiva! En La buena digestión, la doctora Robynne Chutkan, fundadora del Centro Digestivo para la Mujer, te ofrece una guía única e innovadora para alcanzar la salud digestiva y un programa que pone a tu alcance las herramientas que necesitas para regularizarte por completo. La autora explica las causas de la i...
    En stock

    $319.00

  • LA BIBLIA DE LOS CRISTALES VOLUMEN 2 (NUEVA EDICIÓN)
    HALL, JUDY
    file://9788484453666_L153_03_L154_00_00.txt ...
    En stock

    $480.00

Otros libros del autor

  • EL PODER DEL KETO AYUNO
    MERCOLA, JOSEPH
    Muchos son los mitos y las dudas que rodean al ayuno: una antigua pero poderosa intervención metabólica que, cuando se aplica de manera estratégica, intermitente y guiada por un especialista, no sólo es capaz de promover una acelerada pérdida de peso, sino de prevenir nuestra resistencia a la insulina y disminuir nuestro riesgo de padecer enfermedades tan terribles como el cánc...
    No disponible.

    $309.00