YO ELIJO DESPERTAR

YO ELIJO DESPERTAR

MASSE EDUARDO

$250.00
IVA incluido
En stock
Editorial:
URANO
Año de edición:
2015
Materia
Superación personal /autoayuda
ISBN:
978-607-9344-60-3
$250.00
IVA incluido
En stock
Añadir a favoritos

El libro que tienes en tus manos es una invitación a moverte de lugar, a despertar de la somnolencia en la que nos mantienen la rutina y la apatía, y a vivir nuestra vida como propia y con plenitud, porque sólo se muere una vez… ¡pero se vive todos los días! La ansiedad, la angustia y el estrés están registrando cifras récord en la vida de las personas en ciudades como las nuestras, con hasta un 74% de incidencia. Alarmante ¿no? Pero esto no tiene por qué continuar siendo así, ya que el ser humano también cuenta con la capacidad de vivir plenamente, de sonreír, de gozar, de vibrar y de compartir. La pregunta en este caso es: ¿si sabemos que es posible y normal vivir en bienestar, por qué no lo hacemos? Quizá, porque implicar tomar decisiones y éstas, sólo dependen de ti y de tu punto de partida. La historia que se nos presenta de forma entretenida, sencilla y ágil, en este libro, busca que tú, lector, llegues a entender y a descubrir lo que su autor llama: “el verdadero poder” para a partir de ahí usarlo a tu favor como lo hacen Isabel y, a su tiempo, Jorge, los personajes principales con quienes seguramente te identificarás y quienes te llevaran de la mano para invitarte a hacer un alto en el camino y elegir, como ellos, tu propio despertar. Yo elijo despertar es sin duda, una propuesta de ruta, corta y directa, para que puedas iniciar cuanto antes el sendero de tu bienestar integral.

Artículos relacionados

  • ENEAGRAMA
    VARGAS, ANDREA
    En este libro excepcional, Andrea Vargas explica una poderosa herramienta de crecimiento personal que revela nueve formas diferentes de ver la vida, de pensar y de sentir.Nueva edición, con prólogo de Gaby VargasEneagrama te ayuda a entender tu personalidad y la de quienes te rodean. Andrea Vargas presenta a sus lectores una divertida guía de exploración de las personalidades: ...
    En stock

    $229.00

  • CUANDO EL AMOR ES MAS FUERTE QUE LA MUER
    RITTNER, MARCELO / VARGAS, ANA GLADYS
    El dolor de perder a un hijo o a una hija es tan grande que ni siquiera hay una palabra para nombrar a los padres y madres que lo padecen. En un intento por describir este sentimiento y darle sentido, Marcelo Rittner y Ana Gladys Vargas profundizan en experiencias personales y profesionales sobre el duelo, al tiempo que conversan con padres y madres que lo atraviesan, las única...
    En stock

    $249.00

  • 5 MINUTOS DE GRATITUD / THE 5-MINUTE GRATITUDE JOURNAL: GIVE THANKS, PRACTICE PO SITIVITY, FIND JOY
    SOPHIA GODKIN
    La felicidad inicia con la gratitud, ese sentimiento de apreciación y reconocimiento hacia las personas y las situaciones en nuestra vida, que nos han apoyado de alguna u otra manera. 5 minutos de gratitud te ayudará a desarrollar, de una forma sencilla y disfrutable, el hábito del agradecimiento a través de reflexiones guiadas, frases inspiradoras y afirmaciones positivas. Te ...
    En stock

    $229.00

  • VIVE MÁS
    MARCOS VÁZQUEZ
    Marcos Vázquez nos adentra en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrirnos qué es y por qué y cómo envejecemos.Nuestra edad cronológica avanza siempre a la misma velocidad y en la misma dirección, pero nuestra edad biológica es mucho más flexible y moldeable; los últimos avances científicos indican que puede incluso retroceder: REJUVENECER ES POSIBLE.Vive má...
    En stock

    $349.00

  • CONTEMPLAR
    MIA NOLTING
    Con el ajetreo cotidiano puede ser difícil estar en verdad en el presente. Este journal de atención plena te invita a hacer justo esto. Repleto de pautas sencillas que te piden observar, dibujar y reflejar tu mundo inmediato mientras se desdobla a tu alrededor, este compañero creativo conjuga prácticas de mindfulness, principios de terapia artística y diversión simple pero sati...
    En stock

    $249.00

  • UN ELEFANTE EN LA HABITACIÓN
    TONELLI, JUAN
    Con talento y mirada sensible, Juan Tonelli reúne historias extraordinarias de gente común para retratar y explorar distintos aspectos y tensiones de nuestra vida cotidiana, recorriendo temas como el miedo, las contradicciones, el dolor, los traumas y carencias que nos condicionan, y todo eso que sentimos y no podemos expresar.La mayoría de estas historias están escritas en pri...
    En stock

    $229.00