Búsqueda de Nutrición

Libros / Interés General / Salud, deportes y bienestar / Nutrición (59)

Libros / Interés General / Salud, deportes y bienestar / Nutrición
  • ALTO EN MITOS
    SOTO, DR. NICO
    A todos nos han dado consejos para tener una vida más saludable. ¿Comer cada tres horas? ¿Dejar los carbohidratos? ¿Evitar la fruta porque tiene mucha azúcar? ¿Mejor no ser vegano porque te faltarán nutrientes? Estas son algunas de las creencias que se han posicionado en nuestra sociedad como verdades inamovibles… y, sin embargo, ¡son mitos! ...
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  • EL MÉTODO DE LAS 3 R
    MARCUS, NATHALY
    ¿Sientes que no tienes suficiente energía? ¿Estás cansado de las interminables y estrictas dietas que no te dejan más que culpa y pocos resultados? ¿Consideras que podrías llevar tu vida con mejor humor? Nathaly Marcus, experta en nutrición funcional y medicina mente-cuerpo, nos propone el método de las 3R (repara, regenera y resetea) para recuperar la salud intestinal como pri...
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  • TU CUERPO EN LLAMAS. TODAS LAS CLAVES PARA COMBATIR LA INFLAMACIÓN Y REVERTIR EL ENVEJECIMIENTO
    LARREA, BEATRIZ
    Los estudios más recientes señalan que la inflamación es una verdadera bomba de tiempo que amenaza el bienestar de tu organismo. Se ha relacionado con diversas enfermedades crónicas e incluso algunos tipos de cáncer. Como afirma la nutrióloga Beatriz Larrea, el combate a la inflamación no es sólo cuestión de alimentación, sino de cambios completos en nuestros hábitos diarios. T...
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  • LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
    JESSIE INCHAUSPE
    Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan.La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula dimi...
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  • CEREBRO DE PAN (EDICIÓN REVISADA Y ACTUALIZADA)
    DAVID PERLMUTTER
    La devastadora verdad sobre los efectos del trigo, el azúcar y los carbohidratos en el cerebro (y un plan de 30 días para remediarlo). El destino de tu cerebro está en tus manos. Cuando este libro se publicó por primera vez, no sólo conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los más vendidos alrededor del mundo, sino que inició una revolución capaz de tr...
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  • LA PARADOJA VEGETAL
    STEVEN R. GUNDRY / OLIVIA BELL BUEHL
    «No es muy común que un libro sobre salud y nutrición introduzca conceptos realmente novedosos, y es aún más raro que los respalde con sólidos datos científicos y pruebas clínicas, pero este hace precisamente eso». Esta es sólo una de las críticas venidas de la mano de expertos nutricionistas que ha suscitado La paradoja vegetal, best seller en Estados Unidos y número 1 en Amaz...
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  • PARA ENTENDER LA ALIMENTACIÓN
    BARRIGUETO MELENDEZ JORGE ARMANDO
    Para entender la alimentación, un experto en la conducta alimentaria y sus trastornos, así como en la obsiedad, nos lleva de la mano, primero en la comprensión de una experiencia de vida, sobre la conquista de varios miles de años en la evolución humana; después, como una experiencia de falta de control, detonante del sobrepeso, obsiedad y enfermedades crónicas no transm...
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  • DETOX
    VASEY, CHRISTOPHER
    Te presentamos un programa de desintoxicación progresivo y personalizado en 4 semanas. Las técnicas de drenaje (plantas medicinales, alimentos específicos, dieta hipotóxica, baños, fricciones, curas de agua) te ayudarán a purificar eficazmente tu organismo. Este programa te guiará etapa por etapa para progresar en tu cura hasta recobrar toda tu energía y vitalidad. ...
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  • LA DIETA DEL METABOLISMO ACELERADO
    HAYLIE POMROY
    "Haylie Pomroy, ""la gurú del metabolismo"", ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta diez kilos en cuatro semanas a través del poder quemagrasa que tienen los alimentos. La última y definitiva dieta para aquel que lo ha intentado todo. Este magnífico título se reviste con testimonios de infinidad de celebridades de Hollywood y se encuentra encabezando las listas de los l...
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  • INTESTINO SANO VIDA SANA
    ALEJANDRO JUNGER
    Bestseller de The New York Times. El método definitivo para prevenir las enfermedades y mejorar radicalmente tu salud. La mayoría de enfermedades que se diagnostican hoy están relacionadas con un intestino dañado e irritado. El intestino es un sistema poderoso y complejo cuya función principal es proteger y sanar nuestro organismo en todo momento. Sin embargo, en muchos casos, ...
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  • LA CELULITIS. RECETAS PARA HACER FRENTE A...
    PEREIRA, LARA
    Quienes padecen la antiestética celulitis están conscientes de que tienen que hacer algunos sacrificios con su alimentación para disminuir sus efectos o para evitar que el problema empeore. Sin embargo, no es tan complicado como parece, utilizando las combinaciones adecuadas de alimentos se pueden preparar, sin riesgo para la salud, platillos realmente deliciosos. Entre nuestra...
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  • LO MEJOR QUE PUEDES COMER
    DAVID GROTTO
    "#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER El diccionario definitivo de nutrición, por el autor del bestseller 101 alimentos que pueden salvarte la vida A partir de los últimos hallazgos científicos en el campo de la alimentación, este libro te ofrece un compendio irresistible de sabiduría nutricional: un manual que pone un alimento frente otro y revela cuáles son los más benéficos en varia...
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  • COMO FORTALECER EL SISTEMA INMUNE DE TUS HIJOS
    PANDIT, AMITABH
    La ignorancia respecto a la química corporal, a la nutrición y a un estilo de vida saludable conduce a realizar malas elecciones nutricionales, deficiencias químicas y padecimientos como cáncer, trastornos cardiacos y diabetes. Así lo afirman los autores de este libro, quienes son pioneros de la ciencia ortomolecular, y señalan que ésta puede cambiar radicalmente la manera en q...
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  • FACTOR MICROBIO
    HIROMI SHINYA
    Del autor del bestseller La enzima prodigiosa y reconocido doctor, Hiromi Shinya. Cuida tu salud y evita enfermedades, incluye en tu dieta alimentos compatibles con tu cuerpo. Factor microbio presenta un método revolucionario basado en los estudios científicos más recientes que el doctor Hiromi Shinya llama Bioenzima Shinya, una nueva manera de comer y de vivir que puede devolv...
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  • QUE LES MANDO DE LUNCH?. ¡LA SOLUCION!
    NOVODZELSKY, MONICA
    El libro de Mónica Novodzelsky es una respuesta al grave problema de obesidad que afecta actualmente a la población infantil de nuestro país.Con el fin de alejar a los niños de la comida chatarra, la autora propone a las madres de familia preparar diariamente un lunch nutritivo y sabroso para que los pequeños coman en la escuela sanamente, a la vez que adquieren hábitos de higi...
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    $249.00

  • COMO LOGRAR UNA DIETA EFECTIVA
    GRANI, DARIA
    Comenzar, interrumpir, recomenzar...El problema de llevar una dieta verdaderamente efectiva para perder peso no está en iniciarla, sino en mantenerla. Daria Grani pone a disposición del público en general un esquema de alimentación controlado que le enseñará a comer sanamente en la cantidad y en el momento adecuados.Para la autora, la solución al problema de reducir el sobrepes...
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    $169.00

  • SKINNY BITCH
    FREEDMAN RORY
    De las autoras de Skinny Bastard, Rory Freedman y Kim Barnouin. Libro bestseller #1 de The New York Times. Dile adiós a tus kilos de más y hola a la satisfacción de tener un cuerpo sano, limpio y delgado. Si ya no puedes soportar otro día de odio hacia ti misma, estás lista para escuchar la verdad: no puedes seguir comiendo las mismas porquerías de siempre y esperar perder peso...
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  • LAS TRES DIMENSIONES DE LA ALIMENTACION
    GOMEZ ALVAREZ, GABRIELA
    Esta obra pone énfasis no sólo en la adecuada nutrición, sino también en el estado mental que obliga a todos a comer mal o a comer en demasía. La premisa de la autora parte de que la comida no puede proporcionar satisfacción duradera.No hay ningún alimento que sea, en sí mismo, fuente de felicidad. Y algunos estímulos externos como la ansiedad, la depresión o el estrés contribu...
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    $309.00

  • SABER, ENRIQUECE. 100 CAPSULAS CIENTIFICAS PARA COMPARTIR EN FAMILIA
    HERNANDEZ VAZQUEZ, OSCAR H.
    Esta obra está dirigida a todo lector interesado en cultivar su mente con temas de interés científico o cultural. Está diseñada para ofrecer temas de conversación durante las reuniones familiares o con amigos, ya que permite una excelente oportunidad para convivir y sostener charlas amenas, no sólo de aspectos personales sino de temas que edifican el espíritu.El autor y sus col...
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    $299.00

  • LA ALIMENTACION SANA
    TRAPANI, GIANFRANCO
    La nutrición juega un papel fundamental en la preservación de la salud humana. Comer para alcanzar este fin debe traducirse en un momento de placer y no en algo insípido o complicado. Este libro presenta información básica para los lectores que deseen conocer la naturaleza de los alimentos que consumen, la manera adecuada de elegirlos, cocinarlos y conservarlos, el significado ...
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    $399.00

  • COMER ES DIVERTIDO. COME BIEN, MANTENTE ACTIVO, DIVIERTETE
    PRESCOTT, SHIRLEY
    Los científicos están preocupados por tu salud, saben que si no tienes una dieta nutritiva y eres activo, podrás ser la primera generación de niños que no van a vivir tantos años como sus padres. Este libro fue creado para ayudarte a adquirir conocimientos sobre nutrición vital y así poder mantener una buena salud y adaptarla a tu propio estilo de vida. Pablo es un niño como tú...
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  • LA ANTIDIETA
    DIAMOND, HARVEY / DIAMOND, MARILYN
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  • EL HUEVO
    TORRE MARINA, MARIA COVADONGA
    Uno de los objetivos de este libro es la revalorización del huevo, alimento que ocupa un lugar importante dentro de la dieta del mexicano, ya que nuestro país ocupa el primer lugar como consumidor y el 50 como productor. Otros objetivos son:* Acercar al público lector al conocimiento integral del huevo, de una manera sencilla, amena y didáctica* Desmitificar algunas creencias e...
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    $355.00

  • PATRONES DE CONSUMO ALIMENTARIO EN MEXICO
    ABOITES MANRIQUE, GILBERTO
    Este libro contiene reflexiones teóricas y metodológicas generales realizadas desde la economía y la sociología, mediante las cuales se interpreta la realidad sobre el consumo alimentario y el lugar que éste ocupa en la crisis ecológica dentro del contexto de la globalización. Otros análisis específicos incluidos aquí -que se enmarcan en tiempos y espacios particulares-, tales ...
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    $449.00

  • MANUAL DE NUTRICION
    LESUR ESQUIVEL, LUIS
    La alimentación, como la actividad física, la genética y el medio ambiente, es un factor que influye en nuestra salud, crecimiento y desarrollo, desde la niñez hasta la senectud. Una buena alimentación fortalece las defensas del cuerpo contra la enfermedad y alienta los mecanismos para sanar. Pero, ¿qué es una alimentación sana y cómo contribuyen los alimentos proncipales a la ...
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    $465.00

  • MANUAL DE NUTRICIÓN Y METABOLISMO
    BELLIDO GUERRERO, DIEGO / DE LUIS ROMÁN, DANIEL A.
    Este manual parte de la iniciativa de un colectivo particularmente dedicado al área de Nutrición y uno de los grupos de trabajo más activos dentro de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición. Con este manual se pretende que a diferencia de los tratados más convencionales, facilite y permita dar al momento la mejor respuesta a las diferentes situaciones con las que se ...
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    $1,565.00

  • REJUVENECER EN LA ZONA
    SEARS, BARRY
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  • DIETA PARA ESTAR EN LA ZONA
    SEARS, BARRY / LAWREN, BILL
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    $445.00

  • TRANSFORMATE Y VIVE EN EQUILIBRIO
    SOLANO REBECCA
    Esta fascinante obra que rebeca pone a disposición del lector tiene un objetivo mucho más impactante que recomendar una nueva y revolucionaria dieta. de la mano con la alimentación, invita a los lectores a reflexionar sobre la importancia de aprender a valorarse, agradecer, perdonar y perdonarse, así como a reconocer y sacudir el sobrepeso emocional y físico, con el fin de alca...
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    $299.00

  • DECIDETE A TENER UNA VIDA SANA
    DIEGUEZ CARLOS
    La elección de llevar una vida sana se trata de impulsar al lector a tomar una postura más consciente, proactiva y responsable sobre su salud y bienestar. A lo largo del libro se abordan temas de gran interés para la vida presente y futura de cada persona y que, no obstante su importancia y trascendencia, no se enseñan en los espacios académicos comunes. El tradicional enfoque ...
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    $279.00


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