Libros de Superacion personal/autoayuda

Algunas novedades de esa materia

  • AMA TU SOLEDAD.
    VILASECA, BORJA
    La soledad es una de las emociones más intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayoría de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de estar permanentemente en contacto con otras personas. A pesar de ser la forma de drogadicción más común en nuestra sociedad, es ...
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  • PLAN S.M.A.R.T., EL
    CHÁVEZ, CLAUDIA
    ¿Cuánto tiempo has dejado pasar para dar el siguiente paso en el camino hacia la meta? No eres la única persona en esta situación. Hay quienes esperan décadas a que se cumpla aquello con lo que sueñan, pero el éxito implica mucho más que desearlo. Es importante visualizarnos disfrutando aquella vida que queremos, pero es indispensable actuar en lugar de esperar.En este libro en...
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    $299.00

  • LADO OSCURO DE LA MENTE HUMANA, EL
    CENTENO, MARYFER
    A veces la vida nos da sus revolcones, uno tras otro, pero, como dijo Victor Hugo, ante eso uno no se vuelve más viejo, sino más sabio. En este libro hablo de la oscuridad que habita en nuestra mente, de la manipulación perversa a través del lenguaje corporal, del engaño, de la mentira o los celos, para que no te lastime, la conozcasy la evites. Comentaremos la grafología de al...
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  • ALEGRIA DE DECIR NO, LA
    LUE, NATALIE
    ¿Sueles poner las necesidades de los demás por encima de las tuyas? ¿Te resulta difícil decir no sin sentir culpa? A menudo interpretamos papeles como el de ser bueno todo el tiempo, el de tratar de sobresalir a toda costa o el de ayudar indiscriminadamente diciendo sí a todo. La mala noticia es que estos son roles que, a pesar de que nos sirven para ganar atención y afecto, no...
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  • PERDON, EL
    G. JAMPOLSKY, GERALD
    «Después de 25 años y más de 25 000 invitados, la definición del perdón de Jerry Jampolsky fue lo que cambió mi vida.La Sanación de la Actitud cambió mi vida. Me ha ayudado a ver la importancia de dejar ir los obstáculos para poder amar. Lo puedo recomendar con todo mi corazón.» Oprah Winfrey ...
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  • CUANDO EL AMOR ES MAS FUERTE QUE LA MUER
    RITTNER, MARCELO / VARGAS, ANA GLADYS
    El dolor de perder a un hijo o a una hija es tan grande que ni siquiera hay una palabra para nombrar a los padres y madres que lo padecen. En un intento por describir este sentimiento y darle sentido, Marcelo Rittner y Ana Gladys Vargas profundizan en experiencias personales y profesionales sobre el duelo, al tiempo que conversan con padres y madres que lo atraviesan, las única...
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  • ENEAGRAMA
    VARGAS, ANDREA
    En este libro excepcional, Andrea Vargas explica una poderosa herramienta de crecimiento personal que revela nueve formas diferentes de ver la vida, de pensar y de sentir.Nueva edición, con prólogo de Gaby VargasEneagrama te ayuda a entender tu personalidad y la de quienes te rodean. Andrea Vargas presenta a sus lectores una divertida guía de exploración de las personalidades: ...
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  • EN EL MOMENTO.
    MULLARKEY, NEIL
    La nueva normalidad nos ha traído una evolución en la forma de trabajar. Nos dimos cuenta que el trabajo desde casa no sólo es posible, sino que, además, más productivo. Sin embargo, este nuevo método, también nos ha traído nuevos problemas: la falta de la interacción personal en un espacio designado al trabajo, frena nuestra forma de pensar y actuar en el momento. Con la imp...
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  • VIVE MÁS
    MARCOS VÁZQUEZ
    Marcos Vázquez nos adentra en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrirnos qué es y por qué y cómo envejecemos.Nuestra edad cronológica avanza siempre a la misma velocidad y en la misma dirección, pero nuestra edad biológica es mucho más flexible y moldeable; los últimos avances científicos indican que puede incluso retroceder: REJUVENECER ES POSIBLE.Vive má...
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  • UN ELEFANTE EN LA HABITACIÓN
    TONELLI, JUAN
    Con talento y mirada sensible, Juan Tonelli reúne historias extraordinarias de gente común para retratar y explorar distintos aspectos y tensiones de nuestra vida cotidiana, recorriendo temas como el miedo, las contradicciones, el dolor, los traumas y carencias que nos condicionan, y todo eso que sentimos y no podemos expresar.La mayoría de estas historias están escritas en pri...
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  • CONTEMPLAR
    MIA NOLTING
    Con el ajetreo cotidiano puede ser difícil estar en verdad en el presente. Este journal de atención plena te invita a hacer justo esto. Repleto de pautas sencillas que te piden observar, dibujar y reflejar tu mundo inmediato mientras se desdobla a tu alrededor, este compañero creativo conjuga prácticas de mindfulness, principios de terapia artística y diversión simple pero sati...
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  • 5 MINUTOS DE GRATITUD / THE 5-MINUTE GRATITUDE JOURNAL: GIVE THANKS, PRACTICE PO SITIVITY, FIND JOY
    SOPHIA GODKIN
    La felicidad inicia con la gratitud, ese sentimiento de apreciación y reconocimiento hacia las personas y las situaciones en nuestra vida, que nos han apoyado de alguna u otra manera. 5 minutos de gratitud te ayudará a desarrollar, de una forma sencilla y disfrutable, el hábito del agradecimiento a través de reflexiones guiadas, frases inspiradoras y afirmaciones positivas. Te ...
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    $229.00