EMOCIONES NUTRITIVAS

EMOCIONES NUTRITIVAS

BERNARDO STAMATEAS

$249.00
IVA incluido
No disponible.
Editorial:
VERGARA
Año de edición:
2023
Materia
Superación personal /autoayuda
ISBN:
978-607-38-2903-8
Páginas:
224
$249.00
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Nuestra vida emocional es amplia, diversa y muy rica a lo largo de nuestra existencia. Pero si de manera constante y prolongada estamos sometidos solo a emociones negativas, pronto veremos cómo se deteriora nuestro bienestar.
Por el contrario, las emociones nutritivas mejoran nuestros vínculos, nuestra salud física y nuestras habilidades cognitivas, además de aportarnos soluciones creativas.
Son amplificadoras de nuestra capacidad de pensar y de accionar. También nos preparan para los tiempos adversos con recursos de sostén para enfrentarlos.
En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos presenta las emociones que te ayudarán a transformar tu vida:
• El amor
• El optimismo
• La confianza
• La fe
• El entusiasmo
• El asombro
• El placer
• La tranquilidad
• La alegría
• El estado “flow”

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