Libros de Interés General / Salud, deportes y bienestar

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Algunas novedades de esa materia

  • DECIDE TU EDAD
    LEMAITRE, JEAN-MARC
    Siempre has creído que tu edad se calcula a partir de tu fecha de nacimiento, pero hoy los científicos saben cómo evaluar tu verdadera edad, la de tu organismo. Y probablemente seas más joven —o más viejo— de lo que imaginas...Este libro pone al alcance del lector los últimos descubrimientos sobre el envejecimiento. Comprender sus mecanismos para retrasar sus efectos, e incluso...
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    $295.00

  • ALIMENTA TU CEREBRO
    PERLMUTTER, DR. DAVID
    David Perlmutter, autor del bestseller Cerebro de pan, vuelve a la carga con un asombroso dato: la flora intestinal influye de manera directa en cada aspecto de nuestra salud vital, incluido el sistema nervioso.Recientes hallazgos científicos han demostrado que las bacterias que se encuentran en el intestino interactúan de manera sorprendentemente activa con el cerebro, influye...
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    $389.00

  • COMER PARA SANAR
    LI, DR. WILLIAM
    El doctor William W. Li nos revela la poderosa estrategia para estimular la defensa de nuestra salud a través de la alimentación, que derrotará al cáncer en su propio juego.#1 Amazon bestseller en la categoría "Alzheimer"Cada año el cáncer, la diabetes, la obesidad o el Alzheimer afectan irreversiblemente a millones de personas alrededor del mundo. No obstante, las últimas inve...
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    $449.00

  • TDAH EN ADULTO
    SEVILLA, JUNCAL
    Un libro de referencia sobre el TDAH escrito por una psiquiatra especialista. Juncal Sevilla, presidenta de honor de la primera asociación de TDAH para adultos de España, te explica con rigor todo lo que tienes que saber sobre el Trastorno de Déficit de Atención en la edad adulta.En el colegio te decían que eras inteligente pero vago. Te consideras perezoso, aunque te esfuerzas...
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    $229.00

  • REJUVENECE
    JAYNEY GODDARD
    La guía perfecta para reducir drásticamente nuestra edad biológica y que nos queden muchos años sanos y felices por delante Nuestra actitud ante el envejecimiento ha cambiado radicalmente en los últimos años y muchas mujeres reconocen ahora que la belleza y la salud no se derivan de procedimientos invasivos, sino de un bienestar interior que se percibe por fuera. Este libro es ...
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    $349.00

  • EL FIN DEL ALZHEIMER
    DR. DALE E. BREDESEN
    El doctor Dale E. Bredesen, experto en enfermedades neurodegenerativas reconocido internacionalmente, reúne en esta obra los resultados de más de treinta años de investigación médica de vanguardia para crear un sofisticado e innovador programa, práctico y fácil de seguir, con un objetivo sin precedentes: prevenir y revertir los devastadores efectos del Alzheimer y otras formas ...
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    $229.00

  • LIBERA TU CEREBRO
    PEIRCE THOMSON, SUSAN
    A unas semanas de su lanzamiento, Libera tu cerebro revolucionó la literatura médica al demostrar científicamente que el cerebro es el verdadero rehén de la comida moderna y que es posible romper con la adicción a los alimentos dañinos, convirtiéndose en un bestseller instantáneo y vendiendo cientos de miles de copias alrededor del mundo. Libera tu cerebro es el primer progra...
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    $239.00

  • ALTO EN MITOS
    SOTO, DR. NICO
    A todos nos han dado consejos para tener una vida más saludable. ¿Comer cada tres horas? ¿Dejar los carbohidratos? ¿Evitar la fruta porque tiene mucha azúcar? ¿Mejor no ser vegano porque te faltarán nutrientes? Estas son algunas de las creencias que se han posicionado en nuestra sociedad como verdades inamovibles… y, sin embargo, ¡son mitos! ...
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  • TU CUERPO EN LLAMAS. TODAS LAS CLAVES PARA COMBATIR LA INFLAMACIÓN Y REVERTIR EL ENVEJECIMIENTO
    LARREA, BEATRIZ
    Los estudios más recientes señalan que la inflamación es una verdadera bomba de tiempo que amenaza el bienestar de tu organismo. Se ha relacionado con diversas enfermedades crónicas e incluso algunos tipos de cáncer. Como afirma la nutrióloga Beatriz Larrea, el combate a la inflamación no es sólo cuestión de alimentación, sino de cambios completos en nuestros hábitos diarios. T...
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  • ÉXITO CON GIMNASIA PARA EL CEREBRO
    JERRY V. TEPLITZ / PAUL E. DENNISON / GAIL E. DENNISON
    Los pioneros de Gimnasia para el cerebro® brindan en esta guía herramientas sencillas y efectivas para disminuir el estrés emocional y corporal que causa el trabajo en el mundo actual. Mediante la realización de movimientos dirigidos, capaces de llenarte de energía y diseñados para cada tipo de ocupación, mejorarás tu productividad y estado de ánimo. ...
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    $169.00

  • LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
    JESSIE INCHAUSPE
    Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan.La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula dimi...
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    $298.00

  • CIENCIA DE LA PANCITA CHELERA, LA
    MILAN, LEONORA / ORTIZ, ALEJANDRA
    ¿Y si te dijéramos que los adorables bebés, tan inocentes en apariencia, son expertos manipuladores desde el vientre? ¿O que en tu cuerpo hay más bacterias y virus que células propias, y que estás mejor así? ¿Te gustaría asomarte al interior de una lágrima y entender por qué te sigue doliendo el desprecio de tu ex? ¿O prefieres que te expliquemos el mayor misterio de todos: por...
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    $319.00